יפעת ברכה |

שמי שירלי נימברגר ואני אמא ל-2 בנים מקסימים.
מאז לידת בני הבכור נכנסתי למעגל אינסופי של תשישות וחוסר שינה, הרדמות ארוכות ומתישות, התעוררויות בלתי פוסקות בלילה וחיפוש אחר כל דקה פנויה לשינה.
לאחר שבני השני נולד חוסר השינה רק הלך והתעצם.
מתוך רצון עז לעזור לילדיי לישון טוב ולהירדם בצורה נעימה מצאתי עצמי מרגילה אותם להרדם בדרכים שונות כגון קפיצות על כדור, נדנודים על הידיים וישיבה איתם בחדר לצד המיטה, בכך יצרתי להם הרגלי שינה בעיתיים ומנעתי מהם את היכולת להירדם עצמאית.
בעקבות זאת פניתי ללימודי יעוץ שינה על פי שיטת לילה טוב המבוססת על הקניית הרגלי שינה בריאים ונכונים.
השיטה מיועדת לתינוקות מגיל 5 חודשים ועד 5 שנים ובה עובדים בשלבים הדרגתיים וידידותיים תוך נטרול גורמי התלות להרדמה ולימוד הרדמות עצמאית במיטה כאשר תמיד, בכל שלב, יש היענות מיידית לבכי, בשיטה זו לעולם לא משאירים ילד לבכות במיטה.
יישמתי את השיטה על 2 בניי ונדהמתי לראות את התוצאות. כיום שניהם נרדמים לבד, במיטתם וישנים כל הלילה כאשר שאר הערב מוקדש לי ולבן זוגי.
לאחר שפתרתי את בעיות השינה שלהם החלטתי לעזור להורים אחרים במצב דומה.
אני רואה ביעוץ השינה שליחות ואין דבר המעניק לי סיפוק רב יותר מאשר לסייע למשפחה להגיע ללילות שלווים, שקטים ונעמים ולהשבת הבטחון והאמון בינם לבין ילדיהם.
השיטה יושמה בהצלחה על מעל 1500 משפחות והיד עוד נטויה.

פרטי התקשרות
משפחות אשר מעוניינות לעבור תהליך אצלי ולקבל פרטים נוספים מוזמנים לפנות אליי לטלפון: 0546362330 או למייל shinimberger2@gmail.com
בפייסבוק www.facebook.com/shirlayla
או באתר www.shirlayla.co.il