יפעת ברכה |

מרכז צמיחה נשית ואישית

סדנת גמילה מחיתולים מבית "חיתולס" בהנחיית לריסה גינת

הורה יקר, אני מזמינה אותך לסדנת גמילה מחיתולים מבית "חיתולס" בהנחיית לריסה גינת. 

בסדנה תקבלו את מיטב הכלים לצלוח את תהליך הגמילה בנחת וברוגע!
השיטה מתבססת על תקשורת והתחשבות בקצב של הילד בלבד.
אין לחץ, אין כפייה ואין פרסים.
בואו לללמוד איך להנות מתהליך הגמילה.

עלות הסדנה 120 ש"ח
מספר מקומות מוגבל!

ניפגש ביום שישי בבוקר,
18/05/2012 בשעה 09:00
בסטודיו של יפעת ברכה | צמיחה נשית ואישית, חולון

 

להרשמה ניתן ליצור קשר בטלפון 052-8755336
או אימייל yifatela@gmail.com
מוזמנות להצטרף אלינו באירוע בפייסבוק


אסנת – אמא של נעמי ואורי

הגעתי למעגל אמהות של יפעת אחרי עוד לילה ללא שינה, דוחפת רק בקושי עגלת תאומים עם שני יצורים בני חודש וקצת ששקלו ביחד פחות משלושה קילו.
הייתי כל כך עייפה וכל כך מבולבלת שלא ידעתי בדיוק איזו עזרה לבקש.
רק ידעתי שאני בודדה עד טרוף ואני חייבת למלא לי את היום בעוד משהו מלבד הנקה-החלפת חיתול-הנקה-החלפת חיתול…. 

במעגל הכרתי אמהות שלא שפטו אותי כשאמרתי שאני קצת מתחרטת שהחלטתי להיות אמא (הרגשה שהיום נראית לי הזויה, אבל אני יודעת שהרגשתי), נשים שחיבקו אותי ושיתפו אותי בקשיים, בצחוקים, בפנטזיות שקוימו ובאלו שנופצו.
בעיקר הרגשתי פחות בודדה.

מעגל האמהות ליווה אותי החוצה מהדיכאון הקל שחוויתי, וכשגיליתי שנפתח מעגל חדש, הפעם לאמהות עם תאומים, נרשמתי בלי להסס!

תודה יפעת, ותודה לכל האמהות שמשתפות בחוויה המדהימה,
מעצימה, קשה, מרגשת, מפחידה וכו' – להיות אמא.
אסנת פינקס, אמא של אורי ונעמי בני שנה ושלושה חודשים


סיגל – אמא של רוני

יפעת, היה לי העונג לקחת חלק בסדנה שלך!

מייד כשפוגשים אותך מרגישים את החום, הרגישות והרצון לתמוך ולעודד.
בכל מפגש דיברנו על הנושאים שכל כך מהותיים לכל אמא ואישה, ובדרכך היצירתית והשלווה הצלחת להראות לנו את הדברים מנקודת מבט שונה ואופטימית.

כאמא לילדה ראשונה, נהניתי להכיר אמהות שעוברות חוויות דומות לשלי, ובזכות האווירה החמימה והתומכת שאת משרה, שיתפנו רגשות, פחדים ותקוות ולא הפסקנו לדבר ולדבר ולדבר…

לפני המפגש הראשון לא האמנתי שאוכל לשבת במפגש של כמה שעות עם תינוקת בת חודשיים, אך במהרה גיליתי שגם התינוקות מצליחים לזהות את כל הטוב שבך, ונראה היה כאילו הם מנהלים מעין מעגל פרטי משלהם :-)

אני מודה לך על החוויה המקסימה, ואשמח לשוב ולהיפגש בחופשות לידה והבאות!
סיגל ורוני


אמהות מדברות

אמא יקרה,
אני מזמינה אותך לקבוצה חדשה ואינטימית של מפגשי אמהות ותינוקות בשם "אמהות מדברות" אשר עומדת להיפתח במהלך חודש יוני 2012, ההרשמה בעיצומה ! 

זוהי קבוצה שנוצרה בשבילך ומטרתה המרכזית היא לעצור פעם בשבוע לשעתיים ולהקדיש זמן לעצמך, לרגשות, לשתף ולשמוע גם נשים אחרות ולגלות שאת לא לבד.

כשאת הופכת לאמא,
את עסוקה בעיקר בשלומו של התינוק.
ומה איתך? מה קרה לך במעבר הזה מאשה לאם?
הקבוצה מהווה מרחב להיכרות עם אמהות אחרות ותינוקות, ומאפשרת לשתף ולהשתתף בכל מה שהתחדש בעולמך תוך קבלת רעיונות, מידע וכלים שימושיים להתמודדות ביום-יום.
 

את המפגש אנו פותחות בבוקר עם ארוחת בוקר מפנקת ומזינה.
בכל מפגש יש נושא מסוים המוביל ומקשר את השיחה, כאשר הנושאים הם הבוערים והמעניינים נשים ואמהות לאחר לידה.
את הסדנה אני מתבלת בפעילויות מעניינות ואינטראקטיביות, ומוסיפה גם הפתעות ופינוקים במהלך הדרך…

(המפגשים מתאימים לאמהות עם תינוקות מגיל אפס עד זחילה)

למידע נוסף והרשמה ניתן לפנות אלי -
יפעת ברכה
בטלפון 052-8755336
או באימייל: yifatela@gmail.com


אמהות יחידניות (חד הוריות) מדברות


אמא יקרה,
אני מזמינה אותך לקבוצה חדשה ואינטימית של מפגשי אמהות ותינוקות, המתמקדת באמהות יחידניות (חד הוריות) ונותנת להן את הבמה והמקום לשתף ולהשתתף.

זוהי קבוצה שנוצרה בשבילך ומטרתה המרכזית היא לעצור פעם בשבוע לשעתיים, ולהקדיש זמן לעצמך, לרגשות, לשתף ולשמוע גם נשים אחרות ולגלות שאת לא לבד.

כשאת הופכת לאמא,
את עסוקה בעיקר בשלומו של התינוק ובטיפול בו.
ומה איתך? מה קרה לך במעבר הזה מאשה לאם?

הקבוצה מהווה מרחב להיכרות עם אמהות אחרות ממש כמוך, ומאפשרת לדון ולהציף את הנושאים השונים שאת מתמודדת איתם בגדר היותך אמא חד הורית.

אנו פותחות את המפגש עם קפה ועוגה וכיבוד טעים.
בכל מפגש יש נושא מסוים המוביל ומקשר את השיחה,
כאשר הנושאים הם הבוערים והמעניינים נשים ואמהות לאחר לידה.
את הסדנה אני מתבלת בפעילויות מעניינות ואינטראקטיביות, ומוסיפה גם הפתעות ופינוקים במהלך הדרך…

המפגשים מתאימים לאמהות עם תינוקות מגיל אפס עד זחילה,
ויתקיימו בחולון בשעות אחר הצהריים בכדי להתאים גם לנשים שחזרו לעבודה.

למידע נוסף והרשמה ניתן לפנות אלי -
יפעת ברכה
בטלפון 052-8755336
או באימייל: yifatela@gmail.com


אמהות לתאומים נפגשות ומדברות

אמהות לתאומים,
אני מזמינה אתכן לקבוצה חדשה ואינטימית של מפגשי אמהות לתאומים.
זוהי קבוצה שנוצרה בשבילכן ומטרתה המרכזית היא לעצור פעם בשבוע לשעתיים ולהקדיש זמן לרגשות, לשתף ולשמוע גם נשים אחרות ולגלות שאתן לא לבד.

הייחודיות של קבוצה זו היא ההתמקדות בחוויית האמהות לתאומים.

במפגשים נדבר על הקושי והשוני של גידול תאומים, נשתף את החוויות התהיות והמחשבות שלכן.
בואו ליהנות מארוחת בוקר טעימה והזדמנות למפגש חברתי נעים באווירה ביתית ואינטימית,
ובסביבה מכילה ומחבקת.

המפגשים מתאימים לאמהות עם תינוקות מגיל לידה עד זחילה.

למידע נוסף והרשמה ניתן לפנות אלי -
יפעת ברכה
בטלפון 052-8755336
או באימייל: yifatela@gmail.com


מסיבת סיום – מחזור ב'

מצורף סרטון שהכנתי לאמהות והתינוקות של מחזור ב' 2010.

במפגשים הללו הגיעו אמהות עם תינוקות מגיל 0 עד שנה בערך ונהנו מפעילויות מגוונות שהונחו ע"י מרצות מקצועיות בתחומים שונים, להלן רשימה מקוצרת של הנושאים שהועברו:
קריירה וזוגיות לאחר לידה, ליווי התפתחותי בשיטת צעד ראשון, פעילות מוסיקה ובייבי שיר,
תזונה והמואופתיה לפעוטות, התמודדות עם שינויים במעגל החיים ואימון אישי,
האמהות שלי – פנטזיה מול מציאות ועוד נושאים רבים אחרים…

ניסיתי לשקף את הרגעים הקסומים שהיו לנו יחד,
את הפעילויות המגוונות ואת הכיף הגדול.

באהבה גדולה,
יפעת ברכה


קרן – אמא של ניב

יפעת,
היריעה קצרה מלהכיל עד כמה הדלת שפתחת בפני היתה משמעותית.
כאם חדשה שהגיעה לעיר חדשה ההלם היה כפול ואצלי, למרות שאולי קשה להאמין, זה מלווה גם באלם.

לדלת שפתחת בפני יש השפעה משמעותית על חיי,
וכולי ציפייה לראות אילו עוד הפתעות החיים יזמנו לי בעקבות ההכרות איתך.

מבחינתי לעד לכשאחשוב על העצמה נפשית אחשוב עליך.

כולי תקווה כי תלמדי להעניק לעצמך את מה שהענקת לי ויותר.

ברגשי תודה לעד,
קרן וניב


עינבל – אמא של רביד

הכל התחיל בשיחת טלפון זורמת וכיפית בין יפעת לביני ומשם זו ההסטוריה.
הגענו למעגל וגילינו עולם ומלואו.

היה כיף להיפגש בכל שבוע עם חברות על כוס קפה וללמוד משהו חדש ומרענן.
המעגל בשבילי היה זמן של חברים בשביל בתי רביד ובהחלט זמן אכות ואגירת אנרגיות חדשות בשבילי.
ההמתנה בכל שבוע ליום המיוחד של המעגל היתה מתוקה וכיפית
ונהנינו להתאוורר באוירה כל כך נעימה.
הלוואי שאוכל לעשות זאת גם עם ילד שני, שלישי ואולי רביעי וזהו…

יפעת, תודה לך על מעגל מקסים שלא היה יכול להיות כל כך כיפי, אלמלא את שמנהלת אותו.
תמשיכי בעבודת הקודש הזו.
אוהבות, רביד ועינבל פלקסר


יפעת -אמא של נויה

במהלך חופשת לידה חפשתי מקום שבו אוכל לפגוש אמהות נוספות, הרגשתי צורך שלי למצוא מסגרת שבה אוכל לקחת.
לאחר חיפושים באינטרנט מצאתי את האתר של יפעת וכך הגעתי למעגל האמהות.
כאשר הגעתי למגעל בפעם הראשונה הרגשתי חמימות והמון קבלה והכלה.
עצם זה שיש מקום לשתף, מקום שבו נפגשות אמהות ותינוקות תרם לי רבות.
מצאתי נושאים משותפים, מקום לחלוק ולספר את החוויות וההתנסויות שלי כאמא חדשה…
ליפעת יחסי אנוש מדהימים ומאוד כיף בכל פעם מחדש להגיע למעגל שלה.
יפעת נדיבה ומאוד אוהבת לסייע בכל דבר.
בנוסף, יפעת נותנת תחושה של שייכות, מה שגורם לי בכל פעם להגיע בשמחה למעגל האמהות.
האנרגיות כל כך חיוביות וניכר שהתינוקות גם מרגישים שייכים ואהובים.

היוזמה של יפעת והההשקעה שלה ראויה להערכה,
תודה לך,
מאיתנו – יפעת ונויה !